Você sabia que 90% do que acreditamos serem problemas não passam de pura imaginação? Somos roteiristas de novelas porque divagamos demais e fazemos tempestades em copo de água por nada.
Todos os dias vivemos situações de pressão e passamos por pequenos conflitos no trabalho, em casa ou na roda de amizades. Estes acontecimentos não se encerram na hora que acontecem. Temos tendência a ficar remoendo cada fato, imaginando desdobramentos mentais.
Para medir o quanto de problemas imaginários, faça um simples exercício. Anote o maior problema do momento. Na frente, escreva os possíveis desdobramentos desde as coisas mais simples às mais terríveis. Abaixo escreva o roteiro de seu problema. Após 15 dias pegue o roteiro, é hora da verdade - veja o que aconteceu. Você vai notar que a maior parte do que imaginou não passou de projeções da imaginação.
Rev. Adalgiso do Vale
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