sábado, 16 de fevereiro de 2013

Quanto você deve mudar para melhor?

Há um abismo entre a teoria e a prática. A maioria diz até saber a diferença. No entanto, a boa vontade e a motivação esbarram na hora de colocar as intenções em prática.

Muitos até iniciam suas mudanças, mas no primeiro entrave voltam atrás e não acreditam que podem melhorar. Vamos a um exemplo prático: você é obeso e precisa emagrecer por recomendação médica. Sua intenção é boa - começa uma nova dieta, faz exercícios físicos, compra livros sobre o assunto e cria um alto grau de expectativa. No entanto, com o passar dos dias, percebe que muito coisa ficou de lado. Só os primeiros movimentos não bastam. Podem até mascarar o perigo.

Moral da história - Só a persistência nos novos comportamentos resultará nos benefícios que tanto desejamos. O cérebro precisa substituir velhos padrões e agregar novas atitudes. Teorias, todos nós estamos cheios. Agora está na hora da prática firme, contínua e consciente. A propósito, não arrefeça seu hábito diário de ler a Bíblia e orar ao Senhor!

Rev. Adalgiso do Vale

Nenhum comentário:

Postar um comentário